小孩长身高，到底该不该打生长激素针？——家长最关心的5个问题一次讲清
每到暑假，生长发育门诊就会挤满焦虑的家长：“孩子比同学矮半个头，能不能打增高针？”
今天，我用1分钟帮你拆解利弊，让决定不再纠结。
一、先问3个“能不能”
1、身高≤同年龄、同性别P3，或骨龄落后2岁以上。
2、经过激发试验确诊为生长激素缺乏症，或特发性矮小。
3、骨骺未闭合、无肿瘤、糖尿病等禁忌症。
只有同时满足，才进入“可打针”名单。
二、生长激素针打多久？长多高？
每晚睡前皮下注射，模拟夜间分泌高峰。
展开剩余57%第一年平均追高8–12cm，之后逐年递减。
总疗程2–4年，直到骨龄接近闭合。
三、打生长激素针副作用大吗？
1、最常见：注射部位红肿、关节酸痛、轻度头痛。
2、罕见：血糖升高、甲状腺功能减退，需3个月复查一次。
总体安全，家长只需配合医生随访即可。
四、生长激素针的费用与选择
1、传统每日针：年花费3–6万，剂量按体重精准计算。
2、长效周针：每周一次，孩子痛苦小，费用略高。
经济压力大的家庭，可优先每日针，等孩子适应后再升级。
五、不打生长激素针还能做什么？
晚上21:30前入睡，抓住生长激素分泌高峰；
每天做长高运动，例如每天跳绳500次；
营养补充，给孩子吃牛奶、鸡蛋、虾仁等高钙、高蛋白食物，促进骨骼生长；
定期测骨龄，一旦骨龄闭合，再好的药也无法让孩子长高。
给家长的贴心提醒：生长激素针不是“想打就打”的，而是有明确适应症且无禁忌症的孩子才需要。
是否打针，需做骨龄检测、生长激素激发试验等全面评估，由专业医生制定方案。正常孩子别为了 “再长高几厘米” 冒险，健康比身高数字更重要。
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